【肉割れ・皮膚の伸び】ケア総合【垂れ乳・弛み】

1名無しさん@お腹いっぱい。2009-07-10 01:25:37

ダイエット中の人も、これからダイエットはじめる人も…。

皮膚の伸び、たるみ、筋肉が落ちる、バストが垂れる、肉割れやセルライトが目立つetc,

このようなデブ症状(痩せてからも残りうる)のケアもしっかりして少しでも美しい体を目指しましましょう。

実践&情報交換スレです

138名無しさん@お腹いっぱい。2009-11-03 03:08:55

ピークは85、昨年75、今65

今のところ、皮はまぁまぁです

ゆっくり痩せるのが良いようです

151名無しさん@お腹いっぱい。2009-12-16 13:50:22

毎年してるタカノユリのダイエットのやつって皮たるんでる人あんまみないよね

それ専用のマッサージとかがあるのかな

153名無しさん@お腹いっぱい。2009-12-17 10:43:01

>>151

私もそれ思ってた!!!

激太りの人が痩せた後の水着姿見てもどちらかというとパツパツ(いい意味でハリがある)って感じで前より弛みがないというか…

お腹の肉とか絞まってるよね。マッサージで引き締めは可能なんかな?

154名無しさん@お腹いっぱい。2009-12-17 11:13:37

>>151>>153

前に和田アキ子のビフォーアフターの番組で、顔の弛んだ肉やシワを整形

でなんとかしたいというオバちゃんがいたけど、整形せずタカノのエステのみで

弛みとシワがかなり改善されてたよ。

だからマッサージもそれなりに効果あるんだと思う。

156名無しさん@お腹いっぱい。2009-12-18 13:15:21

>>154

やっぱりマッサージは弛みを防げるんや…

でも脂肪揉んだりしてるよくある動きって余計弛みそおなマッサージやんね、お肉プルンプルンさせて。素人じゃ出来ないんかな?

160名無しさん@お腹いっぱい。2009-12-23 17:19:30

ダイエットしてサイズがダウンしたことで垂れ乳が改善した人っているかな?自分の場合クソデブで乳もHくらいの化け物なんだけど

一般的に乳がしぼんだ事で垂れると言われている影響と

重量が減る事で重力に逆らいやすくなる影響が相殺できるのではないかと考えているんだけど

重さが減ってもやはり垂れ乳は、ましにならないかな

162名無しさん@お腹いっぱい。2009-12-24 15:29:54

>>160

66kg→58kgになってちちのトップが98→80になったんだけど垂れちちじゃなくなった!

半年くらいかけて痩せたからかも。もっと痩せて垂れ改善されるといいなあ

逆に腹とかは少し垂れたけど徐々に戻ったよ

164名無しさん@お腹いっぱい。2009-12-24 16:14:38

>>160

私は80㌔→60㌔(継続中)だけどEカップのチチが

萎んで垂れ下がってえらく悲惨な事になってるよ。

40台という年齢のせいもあると思うけどね。

鏡を見ると泣きたくなるけど人前で裸になるわけじゃなしと

ダイエットは継続中

お互いに胸筋きたえて頑張ろ。

163名無しさん@お腹いっぱい。2009-12-24 15:37:40

そもそも、垂れ乳の一番の理由は胸筋が全くなくて脂肪のみだからだよ。

一緒に胸筋を鍛えるようにしてみたらどうかな?

166名無しさん@お腹いっぱい。2009-12-24 20:52:48

>>162&>>164

ありがとー人によるんだね

筋トレが良いのかな

>>163

美容整形のサイトとかみるとクーパー靭帯の影響とあるから;;

それだともう取り返しつかないと諦めてたけど

腹筋鍛えたら多少は改善されるなら頑張る

215名無しさん@お腹いっぱい。2010-11-04 20:13:20

肉割れも気になるけど、股とかワキの黒ずみが気になる

ワキは本当に黒い…

ダイエットして小デブになったけど、この先痩せても黒ずみとか肉割れに悩まされるなんて死にたい

225名無しさん@お腹いっぱい。2010-11-25 10:28:09

>>215拭き取りっていうのが売ってるから、それで毎日お風呂上がりに拭くと、きれいになるよ。

そのあと、化粧水と乳液で保湿もするのが大切だよ。

早くきれいになりたくて一気にやろうとすると皮膚がヒリヒリしちゃうから、毎日か1日おきくらいにして気長に続けていたら絶対にきれいになってるよ。

ちなみに私はVラインで効果感じてます。

肘とかひざなんかの黒いのにもいいかもね。

232名無しさん@お腹いっぱい。2011-05-14 18:12:01

>>225

それはどこで購入できますか?

229名無しさん@お腹いっぱい。2011-04-03 18:58:57

男でお尻の肉割れがひどいです。最近太ももにも出てきて悩んでます。

身長176

体重67kg

肉割れの防ぐ方法ありますか?

230名無しさん@お腹いっぱい。2011-04-28 15:26:53

>>229

男性は筋肉の伸び縮みで意外に肉割れがあったりする人多いよね。

肉割れはデブ関係ないよ。皮膚の乾燥と皮膚の質によるものかと思う。

私もそうなんだけど、クラランスのボディケアがいい感じです。

ずっと悩んでいたのでちょくちょく肉割れスレ覗いてるけど、わけのわからないの使うよりクラランスのセット使いオススメします。

ボディケアの老舗ブランドだし。

今更気付くなんて自分乙ですよ…

皆さんも早く肉割れがよくなりますように。

233名無しさん@お腹いっぱい。2011-05-15 21:33:41

>>232

お化粧品売ってるとこだよ。

拭き取りくださいといえばいくつか出してくれるよ。

お化粧品売ってる薬局にもあるし。

ネットでも売ってるよ。

247名無しさん@お腹いっぱい。2011-05-20 21:46:41

>>233

ありがとう 行ってきます。

248名無しさん@お腹いっぱい。2011-05-24 07:41:38

>>247

ちなみに、脇専用のピーリングパックとかローションなんかも世の中にはあったりするよ。

250名無しさん@お腹いっぱい。2011-05-29 17:38:31

肉割れがコンプだからって

クソ男にだけはひっかからないように

みんな、自分を大事に

しようね。

284名無しさん@お腹いっぱい。2011-07-15 18:08:26

>>280

デブじゃなくてもなるの知らないんだね。

よく知りもしないのに偉そうになんだお前は。

無礼者だな。恥を知れよ。

311名無しさん@お腹いっぱい。2011-08-21 04:05:59

運動で3年かけて80から今62なんだけど、Eを維持してる

たぶん長期間かけたのと、

ブラをしっかりしたものにしたのが良かったと思う

愛用は天使のブラ

脇からしっかり包むので

スポーツブラ以上に全く揺れないし、

見た感じもスッキリで超オススメだよ

標準が58位になるので

そのあたりまで痩せたら

自分としてはヲケだけどまだまだ

あと2年くらいはかける予定

313名無しさん@お腹いっぱい。2011-08-21 09:44:24

>>311

20キロ近く減らしてキープはすごいね

やっぱ揺らさないのが大事なのか

312名無しさん@お腹いっぱい。2011-08-21 04:41:44

62ってブタじゃん…

それで維持とか言われても…

314名無しさん@お腹いっぱい。2011-08-21 13:26:35

>>313

うん、たぶん揺らさないことと

形をなるべく整えておくことかな

その為にも、ブラは適性なサイズを使うこと

あと姿勢はかなり大事だと思うな

温泉とかで観察すると、

猫背な人はやっぱりちょっと形が変になってる

背筋を伸ばすと少しは上向きになるし綺麗に見えるよ

>>312

必ず言われると思ってたw

まぁ今、体脂肪率23%あたりだし

ここから40K台とか目指せばシワシワになって逆に老ける

肌再生が活発な年齢ならいいけどね

358名無しさん@お腹いっぱい。2012-04-15 18:26:08

たぶんここで悩んでる人は皮が伸びきってしまったとかじゃないのかな

それだと鍛えても伸びたままでたるたるなんじゃないの

359名無しさん@お腹いっぱい。2012-04-15 19:03:22

>>358

と、思うでしょ?

そんな事無いんだって!

自分も20キロのダイエットや妊娠出産授乳で本当〜に「もう整形するしか…」って悩んでたんだよ。

顔のたるみもそう。

でも絶対改善するから!

整形は、ビリーで駄目だった時に考えたほうが良いよ。

361名無しさん@お腹いっぱい。2012-04-17 10:56:27

>>359

毎日何分くらいやってたんですか??

やってみたいので教えて〜!!!

362名無しさん@お腹いっぱい。2012-04-17 11:34:36

>>359

DVDいろいろあるけどどれ買えばいいのでしょうか?

やっぱり4枚組??

教えてチャンですみません…

3633572012-04-17 16:35:31

>>361>>362

最初はキツイから2〜3日に1回、慣れてきたらとりあえず毎日30分はやる…って感じで。

まず1ヶ月で顔が変わる。

3ヶ月でおっぱいがあからさまに変わる。

写真撮っておくと良いよ(前からと横からね)ちょっとビックリすることになるから。

4枚組みが手に入るなら4枚組みが良いと思う。

ビリーにはまって体重も166/57から51に落ちたし、体力もバカみたいについたし、

やたら「スタイルいい」って言われるようになったし、良い事ばっか。

ただ、代謝が良くなるのか汗っかきになって、今の季節だと電車の中とかでひとり汗かいてて

ちょっと恥ずかしい…

何だか強く勧めすぎて宗教みたいになってるけどゴメンwww

でも自分も整形することばっか考えてたぐらい悩んでたのに笑っちゃうぐらい効果あったから

本当に悩んでる人には是非騙されたと思って試してみて欲しいと思ったんだ。

長文申し訳ない!!

366名無しさん@お腹いっぱい。2012-04-17 18:12:30

>>363

ありがとうー!

絶対やってみる!楽しみ〜!!

DVDは4枚組じゃなくて「Basic Training 」とかいう基本編?だけでもいいのかな?

おすすめはありますか?

あと日本語字幕付きじゃなくても大丈夫でしょうか?それとバンドは使いましたか?

また質問ばかりですみません><

ジムに通って顔のたるみが取れたとかいうレスをよく見かけるので気になってたんです。

でもジムに行くのはお金もかかるしー;;

ビリーをググってみたら効果出たという人が多く何より皆さん楽しんでやってるみたいなのでもわたしも頑張れそうです!!

3673572012-04-17 18:32:27

>>366

基本編が一番満遍なく鍛えられて良いと思うよ。

でも最初は本当にキッツイw

できるなら日本語字幕がちゃんと入っているものを買ったほうがいいよ。

ビリー隊長が力の入れ方とかアドバイスしてくれてるから、英語版はよっぽどリスニングに自信がなければ無理。

バンド使いました。

一応スペック晒しておくね。

元々166/78あったのを過激で20kg落として、ブラは90のGから75のFになったけど、もう垂れまくり萎みまくりで

それこそ臍近辺まで垂れてヒドかった。

そこからビリー始めて今現在65のF、ブラはずしてもバイ〜ンって感じ。

顔もブルドッグみたいになって年より10歳は老けて見られてたのが、今では20代?って聞かれる。

37歳ですw

絶対に効果あるよ!

頑張って!

3853702012-04-21 21:30:16

>>367

370です。今日ビリー届きました!

さっそく基本編やりましたがキツ〜〜イ!!

でも汗びっしょりかいて気分爽快。がんばって続けます。

脱垂れ乳・弛み!!!

380名無しさん@お腹いっぱい。2012-04-19 20:21:42

ダイエットのために一緒にジョギングしてもらってた女に

フラれた腹いせに、女のマンションのドアぶっ壊したデブはだめですか

382名無しさん@お腹いっぱい。2012-04-19 22:49:39

>>380

ダメも何も犯罪じゃん

407名無しさん@お腹いっぱい。2012-04-30 00:32:19

ビリーマンセーレスしちゃった者です。

もとが酷いので効果がわかりやすかったんだと思うけど嬉しくて興奮しすぎちゃいました。

でも腰痛と頭痛が一切なくなったのは事実です。

それと体のラインも結構変わりましたよ。でも体重は全然減ってないです;;

これから体重も減っていくことを願って頑張ります。

シルダーム2か月半くらいたちましたが効果無しです。

408名無しさん@お腹いっぱい。2012-04-30 03:53:45

>>407 体重が減らないのは筋肉に変化していってるからだとおもいますよ!理想的なダイエットです!

410名無しさん@お腹いっぱい。2012-05-01 00:45:01

>>408ありがとう!

筋肉量が増えてから体重もだんだん減ってくるのかな〜。楽しみ!

デカ垂れ尻がちょっと締まってきましたよ!

484名無しさん@お腹いっぱい。2012-09-13 08:11:55

ピンポンバストの小さいの使い始めてみた

521名無しさん@お腹いっぱい。

522名無しさん@お腹いっぱい。

>>521

こういう表面のパンってあるよね。

554名無しさん@お腹いっぱい。2013-10-18 15:00:37

>>522

胸の皮の伸びはありましたか?

552名無しさん@お腹いっぱい。2013-10-17 19:56:30

FカップからDカップになりました。

おっぱいが細くなりまるで乳牛の乳搾りまたは老人のおっぱいみたい。

絶望でいたのだけどDカップのイイブラをつけたら

胸が少しよくなった。脂肪万歳

553名無しさん@お腹いっぱい。2013-10-18 12:12:43

>>552

何キロ痩せたの?

昼休みとはいえ会社で笑いを堪えるの大変w

乳搾りwww

555名無しさん@お腹いっぱい。2013-10-18 18:37:54

>>553

ふふ

でもリアルだと悲惨よ。

仰向けが新しい卵の黄身が今じゃ古い卵の黄身だし

orzの形になれば搾乳機前の乳牛だし。というか形はにんじんだったし。

何なら大根の沢庵。。。

ましゅまろ

にくまん

もうそんなものは面影ないです。

あと、ピークから30キロやせてます。

でもメインは67キロから50キロかな。今53キロ。

乳に影響ではじめたのは58キロね。

胸揺らしすぎたとおもう。あと運動中ノーブラにしすぎた。どうせ痩せるんだからと放置したのがまずかったです。

乳の形変になったし。

今は不思議とorzでもふくらみかかった正三角形に近い二等辺三角形。

直立だとまぁ許容範囲の形。

半年くらいは乳を折りたたんで収納してたけど

今その作業なくなってます。

ちなみにブラはずれない定評のあるサルートにしてます。

>>554

ありましたし今もあります。

556名無しさん@お腹いっぱい。2013-10-19 00:02:24

>>555

激やせしたんだね、すごい

557名無しさん@お腹いっぱい。2013-10-19 06:25:24

>>555

例えの表現が面白すぎるwww

って笑ってる場合じゃないんだけど。人ごとじゃないし。

612名無しさん@お腹いっぱい。2014-05-25 20:21:11

37歳身長180㌢102キロから現在77キロ。

骨盤の上に浮袋が乗ってますw

服着たら痩せて見えるのに脱いだら相撲取りみたいw

皮切るとか最終手段だと思うので地道に筋トレします・・・

613名無しさん@お腹いっぱい。2014-05-25 21:05:41

>>612

身長と落とした体重みたらそんなに弛みそうにないですが

もしかして凄く急速に痩せたとかですか?

まだ若いし体重維持してたらマシになっていくんじゃないですかね

617名無しさん@お腹いっぱい。2014-05-30 23:08:31

>>613

若くないだろw

40って中高年だし、肌が弛んでいくお年頃

皮膚の伸びを気にせずにいられるのは二十代半ばまで

それでも、物理的に縮むことはないから、

本格的に加齢してくると、太っていた頃のツケで皮がたるんでくるよ

ほっぺたぱーんの丸顔の人が加齢で徐々に肉が落ち

頬の肉がブルドッグ化するアレですよ

皮問題は、着衣姿で満足するか、美容整形しかない

621名無しさん@お腹いっぱい。2014-06-01 08:56:40

>>617

自分の体験?

いま何歳でどういったダイエットで皮切除の件も詳しく聞きたい

648名無しさん@お腹いっぱい。2014-06-26 17:46:37

みんなのレス見てると自分相当酷い弛み何だと気付く

なんでこんなことになったんだろう

649名無しさん@お腹いっぱい。2014-06-27 17:01:04

>>648

急激に痩せた?

690名無しさん@お腹いっぱい。2014-08-27 20:53:37

リバウンド繰り返しでそんなに目立ってなかった肉割れが酷くなってしまって、ソンバーユ塗ったらほとんど消えたと同然ぐらい薄くなった。

3年以上ある肉割れだったしソンバーユで何故肉割れが消えたのか謎。

692名無しさん@お腹いっぱい。2014-08-28 12:42:46

>>690です。

私は特に太ももの内側でだんだん範囲が広くなってこれは何とかしないとって思い、家にあるソンバーユ塗り始めたらほぼ消えました。

たまにサボったりしてましたが、それでも薄くなったし、調べたらソンバーユがターンオーバーを促すみたいで薄くなったのかな?

他にも胸にもあるけど太ももの内側ばっかしか塗ってなくて胸の肉割れも消えればいいな。

693名無しさん@お腹いっぱい。2014-08-28 15:36:41

>>692

ボディクリームみたいにたっぷり塗りましたか?

それともう薄ーく塗る感じ?

697名無しさん@お腹いっぱい。2014-08-28 19:07:10

わたしもやってみます!

希望が見えてきた〜!

704名無しさん@お腹いっぱい。2014-09-12 11:19:55

ソンバーユ塗り続けてるけど凸凹が薄くなってきた!!

手についたソンバーユを首に塗ったら首のシワもだいぶ薄くなったし、また肉割れ薄くなったら来ます

705名無しさん@お腹いっぱい。2014-09-12 15:01:58

>>704

塗り始めてどのくらいで効果感じましたか?

706名無しさん@お腹いっぱい。2014-09-12 18:28:59

>>705みたいな奴って塗ってみますとは言わずにどれくらいで効果あるか尋ねるなんて大抵3日坊主で終わる

707名無しさん@お腹いっぱい。2014-09-12 20:20:58

>>706

同意

ソンバーユなんて安いんだから自分で試せばいいのに

708名無しさん@お腹いっぱい。2014-09-13 16:06:22

>>706-707

別に聞くくらい良くない?駄目なの?

シルダーム1年以上使ってるけど効果が全くないから

>>704さんの場合使用してどの位で効果出たか知りたかっただけ

709名無しさん@お腹いっぱい。2014-09-13 17:14:08

いいと思う。

同じくシルダーム、馬油、バイオイル、レチンなど色々試しても意味なしだった。

>>706-707みたいなのこそ、このスレに要らんわ

711名無しさん@お腹いっぱい。2014-09-13 20:49:29

>>705、>>708、>>710同一人物。

>>709に援護してもらえてよかったね^^

713名無しさん@お腹いっぱい。2014-09-14 14:30:23

ウゼーなこいつ>>711スレの邪魔なんだよ

830名無しさん@お腹いっぱい。2016-01-18 23:02:55

スーパー糖質制限して7ヶ月で106→71kgになった177cmの♂だけど、最初は腹がシワってたけど、3ヶ月くらい経ったらシワと弛みが消えてきたよ。

♂でも皮下脂肪が多い肥満だったし。

あと5kg落とさないと。

831名無しさん@お腹いっぱい。2016-01-19 15:02:18

>>830

腹筋とか筋トレしてた?

833名無しさん@お腹いっぱい。2016-01-20 13:37:45

>>831

クランチとツイストクランチを50回、相撲の股割りを50回を朝起きた時と寝る前に1セットずつくらい程度だよ

834名無しさん@お腹いっぱい。2016-01-20 17:01:35

>>833

やっぱ筋トレは弛みに効果あるんだね

ダイエット後に胸弛んだから腕立て伏せ頑張ってるんだけど

思った以上にキツイ

835名無しさん@お腹いっぱい。2016-01-20 23:21:51

>>834

あと朝にリンゴ1/4個食べるようにしてから、弛みとシワの軽減が早くなった気がする。

単に気のせいかもしれないけど、自分の中では効果があるんじゃないかと思ってるよ。

873名無しさん@お腹いっぱい。2016-08-17 01:34:26

19歳男 175cm/105kg超→65kg

17の時に痩せて3年ほど維持してずっと筋トレしてきたけど、腹のたるみ肉割れだけは取れないよ。

もっと痩せれば気にならなくなるとか言われるけど、へその位置からもわかるように、へそ周りの腹の皮が完全に伸びてるから、いくら痩せても締まらないんだよね

ちなみにクリームとかは一切塗ったことないです。

915名無しさん@お腹いっぱい。2016-09-17 08:18:13

>>873

なんて実際大したことない

何10倍もひどい人だっているんだから

逆にその人の苦しみさえわからんくせに

903名無しさん@お腹いっぱい。2016-09-13 07:45:03

じゃああんたも気を強く持てば大丈夫だよ

905名無しさん@お腹いっぱい。2016-09-14 17:21:46

>>903

残念ながら全身だからあれより酷い

あの画像見てぐろいなぁって思う程度ならマジで自分が気にしてるだけで周りは思いの外スルーしてるから

気にしなくて大丈夫

銭湯一緒に行って同じ湯船入るの拒否られた経験とかあなたないでしょ?

906名無しさん@お腹いっぱい。2016-09-14 19:34:42

>>905

残念ながらあなたより酷いからあなたは全然大丈夫

気を強く持てば海もプールもなんて事無いよ

いや〜みんなたいしたことないんだね

どう?気分いい?

何をどれだけ気にするかなんて人それぞれなんだよ

あなたは私より酷くないとかそういうこと言っても何にもならないだろ

908名無しさん@お腹いっぱい。2016-09-15 02:53:19

>>906

何を必死に噛みついてるのか知らないけど

あの画像という比較対象があって、あれより酷い身体より更にひどいの?

それならわかるけど

その後の文が意味不明

どれだけ辛いか人それぞれとかそういう話してないのに勝手にヒスってるだけだよね

自分が思ってるより他の人は気にしてないって言ってるだけ

あの画像と同じかあれより酷いなら流石にそんな事は口が裂けても言えないから言ってるんだよ

916名無しさん@お腹いっぱい。2016-09-17 14:27:12

>>915

他人と比べて慰めるのは良くないよ

本人は本気で悩んだりしてるんだから

920名無しさん@お腹いっぱい。2016-09-19 05:23:44

>>916

の割りには平気で他の人の肉割れ画像見て冷やかしたり愚弄したりする人も居るからね

自分より酷い人はバッシングしても良いけど自分の事は言われたくない感がすごいよね

922名無しさん@お腹いっぱい。2016-09-21 07:45:26

>>920

しつこい

934名無しさん@お腹いっぱい。2016-11-18 22:25:28

今日から0.1%のトレチノインを塗り始めた

肉割れが良くなりますように

944名無しさん@お腹いっぱい。2017-01-09 17:16:43

>>934

経過はどうですか?

少し目立たなくなってきたりした?

気になる

945名無しさん@お腹いっぱい。2017-01-15 18:34:07

>>944

一回皮膚が剥けたけど自分でも変化はわからない

ただ何日か塗るとヒリヒリしてお風呂で辛いことがわかった

946名無しさん@お腹いっぱい。2017-01-15 18:42:37

>>945

痛いの辛いよね

私もダーマローラーやった時

血が出るし麻酔切れたら強烈な火照りと痛みが襲ってきて

1回使ったきりだ…

951名無しさん@お腹いっぱい。2017-02-27 18:14:28

COMPRESSPORT (コンプレスポーツ) の太ももサポーター

アマゾンで2千円で買えた

高いと5千円〜9千円もする商品

根元に滑り止めのゴムが内側についていて気に入った♪

太股付け根65cm位あるからサイズ T4 (太股付け根 62 – 72cm)/(膝上 42 – 46cm)を買ったがサイズ少しきつい

太ももにある皮膚線条もおしゃれに隠せる

スネ用サポーターなどもあるので皆さんも参考にしてね

コンプレスポーツは、筋肉の一番太い部分に最も強いコンプレッションを掛けることで、筋肉のポンプ作用を増大し、リカバリー効果を高めるコンプレッションウェアです。

952名無しさん@お腹いっぱい。2017-02-28 22:44:36

>>951

膝悪くするレベルで太ったでしょ?

953名無しさん@お腹いっぱい。2017-03-02 10:13:52

>>952

現在身長173体重89

膝は何ともなかった

しかし腰は痛くなった現在は無痛

10年前に介護していた犬が逝き、その途端、生まれて初めて体重80こえてしまい皮膚が割れ出した

上半身はワキの下以外はまるっきり割れてない

体重MAX105になりサノレックスのダイエットピルを保険適用で処方してもらい服用

サノレックスの副作用で重度の便秘と動機が発症

2ヶ月間で耐性できて服用停止、2キロ痩せたが、飲むのやめたら元に戻った

954名無しさん@お腹いっぱい。2017-03-31 17:34:44

>>953

サノレックスって飲むの止めたら過食になる?

飲んでみたいけど止めた途端に食欲が抑えられなくなったら怖い

956名無しさん@お腹いっぱい。2017-04-02 15:32:05

>>954

やめたからと過食にはならないよ

飲むと一定時間食欲抑制できるってだけ

一ヶ月も飲んでたら効かなくなってくるし

基本は昼までに食べたいもの食べて夜は炭水化物控える

カロリー制限

これでやせる

965名無しさん@お腹いっぱい。2017-06-16 00:25:02

改善なんていいから早く白くなって欲しいわ

色白だから目立って困る

970名無しさん@お腹いっぱい。2017-07-03 13:04:47

>>965

白くなっても光って目立つよ

海水浴の太陽光はもちろんのこと、ラブホやクラブのブラックライトでめっちゃ光る

972名無しさん@お腹いっぱい。2017-07-08 03:28:22

>>970

角度によってはゾンビみたいに見えるよね

特に伸ばした時は皮膚が上下に引っ張られるから肉割れの溝が深くなってしわっしわな感じになる

977名無しさん@お腹いっぱい。2017-08-10 19:51:18

ツイッターでみかけた肉割れが目立たなくなる治療やってみたい

韓国行くのは大変だから、しばらくして日本でもできるようになってほしいな

979名無しさん@お腹いっぱい。2017-08-24 22:26:19

>>978

>>977ではないけど、画像を見たら肉割れの部分が真っ赤になっていて憶測でしかないけど、

ダーマローラみたいな感じなのかなと思いながらみてた。

その後、改善したとかのツイートは更新されていなかった。